スカンディックケアの筋膜・リリース

スカンディックケアの筋膜・リリース

スカンディックケアの筋膜・リリース

スポーツの現場で怪我や障害に悩むアスリートのリコンディショニングや勝つための練習量を可能にするリカバリー。
そして治療法の選択肢を失った方々(特に整形外科的問題)の新たな可能性、日常生活が少しでも健やかであって欲しいという想いがある施術の日々からこのマッサージは生まれました。

解剖学をもとに筋・筋膜のみならず軟部組織全体 (腱・靭帯、神経・血管、脂肪組織等) の正しい理解のもと十分な配慮と適したアプローチによるマッサージです。

なかでも「筋膜」は生活習慣等の偏った動作や精神的なストレスの影響を受けることで緊張しやすく、しなやかさを失うことで体調不良や痛みなどの不具合を引き起こしやすい特徴を持っています。また、運動のための筋出力、カラダのフォルム形成等の大切な役割を担っています。
スカンディックケア の筋膜・リリースは日々専門的トレーニングを積むことを怠らないホスピタリティあるセラピストが、身体の状態を読みとりお一人お一人に合わせた内容にこだわることで即効性とその効果を生み出すことを可能にしております

「安全で効果的な施術」を第一に追求し続けた結果、トップアスリートやお身体の不自由さにお困りの方々に長く途切れることなく選ばれ続けている実績あるやさしくシンプルなマッサージです。

【効きめ】

【効きめ】

筋膜・リリース3つの効果

「カラダ変わる、心ほぐれる」そして「5年後の笑顔のために」。
スカンディックケア は日々施術に取り組んでまいりました。その結果 この3つの効果が「5年後の笑顔を生む」ということにたどりつきました。
そしてスカンディックケアはこの3つを得意とし、求め続けています。


1 辛さのもとの「改善」効果

生活習慣、姿勢や動作のクセによる負担は 筋・筋膜の緊張や癒着を生み出すもととなります。
それはカラダの歪みを生み出すもととなり、カラダの歪みは更に筋膜の状態を悪化させることになってゆきます
それは生きてきた歴史の分カラダに蓄積されてゆき、何かのきっかけにより痛みや辛さというシグナルを発するのです。
当店の筋膜・リリースは筋膜の癒着や緊張を解剖学に基づき”的確”に”丁寧”に本来ののびやかな状態に整えることを得意とするため、関節可動域の改善、スムーズな動き、姿勢や歩き方の改善等にも効果を発揮します。
また胸郭、呼吸へのアプローチは自律神経の働きも整えることに通じるため、睡眠改善効果の報告もよくいただいております。


2 未来のための「予防」効果

日々のストレス、様々な疲労。より忙しくなった現代ではそれを手放すことは非常に難しく溜め込む一方ではないでしょうか?
その二次的問題として姿勢不良(猫背や反り腰他)に通じ さらにそこから様々な疾病等を生み出すことも少なくないようです。
筋・筋膜は 足の裏から頭まで また胸から腕を通り指先までというようにカラダを縦方向に走行する特性上、その癒着や緊張は”筋膜というレール上に存在する関節・脊柱”のアライメント不良を生み出すこととなります。それが変形性関節症や脊柱の問題、および痛みなどを発症させるもととなっている場合も多くみられます。
当店は筋・筋膜のリリースを通じ、アライメント不良の骨格にも間接的でやさしいアプローチを行い、「あるべき正常な状態を取り戻すこと」にも効果を発揮します。


3「リカバリー&リラックス」効果

リカバリー
健康増進のためのゴルフ、ランニング、テニスなどの趣味やスポーツ。自身の体力、能力を超える頻度(オーバーワーク)であることに気づかず、健康増進どころか逆に障害を引き起こしてしまい、「なぜカラダに良いことをしているのに辛くなるの?」と悩んでいる方がとても多いようです。
”運動量”と”リカバリー量”は比例していることが理想的ですが 実はそれをご存知ない方がとても多いのです。年齢を重ねたら”リカバリー量”はさらに”運動量”を上回る必要性がある事もお伝えしたい一つです。
筋や関節の動きを妨げることとなる スポーツや運動による筋膜の過緊張のリリースとコンディショニングをスカンディックケア は得意とします。
より快適に、より長く、より楽しむことをサポートいたします。

リラックス
精神的な疲労やストレスによる不眠、頭痛、肩こり、イライラなど分かってもらえない辛さはありませんか。
精神的なストレスによる体調不良の多くは、自律神経のアンバランスが根本となっている場合も多く、それが筋・筋膜の緊張を引き起こし様々なトラブルを発症させるとも言われています。

ストレスが溜まっていることすら、筋膜の緊張によりカラダがガチガチであることすら もしかしたら貴方は自身に気付いていないかもしれません。
「自身では気付いていない不調に気付くきっかけ」となることも多い筋膜・リリース。
忙しく、目まぐるしいストレス過多の現代。「辛い状態が当たり前になっている自身」にどうか気付いてください。そして慣れてしまうその前に 自身のことを時には優先して ぜひ心もリリースなさってください。
温かい手のリラクセイション効果は貴方のストレスをほどき、心地よく眠りを誘います。

「カラダ変わる、心ほぐれる」